top of page
%20(1).png){kind=small}
Diyetisyen Notu:
Somon, yüksek protein ve Omega-3 sağlar. Tuz içeriği düşük olmalıdır.
Yüksek Protein, Sağlıklı Yağ, Hızlı
3 Aralık 2025 10:20:12
Düşük Yağlı Somon ve Labne (Mini)
Küçük porsiyon füme somon (az tuzlu) ve az yağlı labne peyniri.
Dünya Mutfağından
Kahvaltılık
Protein (gr)
15
Kalori (kcal)
140
Hazırlık Süresi
1 dakika
🧱Malzemeler
30 gr füme somon; 1 yemek kaşığı az yağlı labne; Taze dereotu
🧱Hazırlanışı
Labne peyniri dereotu ile karıştırılır. Somon ile birlikte tüketilir.
bottom of page