top of page
Terbiyeli Kuzu İncik (Didilmiş ve Süzülmüş)
İncik etinin kolajen yapısını koruyan, en yumuşak et tüketim şekli.
Gaziantep Mutfağından
Öğlen Yemeği
Protein (gr)
28
Kalori (kcal)
240
Hazırlık Süresi
150 dakika
🧱Malzemeler
80 gr kuzu incik; Et suyu; Bol limon; Yumurta sarısı
🧱Hazırlanışı
İncik etini kemiğinden ayrılana kadar pişirin.; Süzülmüş et suyu ve terbiye ile blenderdan geçirin.
Diyetisyen Notu:
Kolajen ameliyat dikişlerinin iyileşmesi için en değerli proteindir.
Kolajen, Saf Protein, Şifa
December 21, 2025 at 9:48:19 AM
bottom of page