top of page
Zeytinyağlı Kıymalı Antep Kabağı Ezmesi
"Şıhıl mahşi" lezzetini patatessiz ve pirinçsiz, püre formunda sunuyoruz.
Gaziantep Mutfağından
Öğlen Yemeği
Protein (gr)
17
Kalori (kcal)
150
Hazırlık Süresi
25 dakika
🧱Malzemeler
1 adet kabak; 50 gr kıyma; 1 TK domates salçası; Dereotu
🧱Hazırlanışı
Kabağı soteleyip ezin.; Kavrulmuş kıyma ve salça ile harmanlayıp pürüzsüz tüketin.
Diyetisyen Notu:
Kabak lifleri mideyi rahatlatır ve tokluk hissini artırır.
Sebzeli, Protein, Hafif
December 21, 2025 at 9:48:19 AM
bottom of page