top of page
İspanyol Usulü Yumurta Akı ve Domates Püresi
Hafif, serinletici ve yüksek proteinli bir akşam tabağı.
Dünya Mutfağından
Akşam Yemeği
Protein (gr)
12
Kalori (kcal)
110
Hazırlık Süresi
10 dakika
🧱Malzemeler
2 adet domates (kabuksuz); 2 adet haşlanmış yumurta akı
🧱Hazırlanışı
Domatesi blend edip süzün.; Yumurta aklarını içine rendeleyip ezin.
Diyetisyen Notu:
Yumurta akı en kaliteli ve sindirilebilir protein kaynağıdır.
İspanya, Hafif
21 ديسمبر 2025 في 9:48:18 ص
bottom of page