top of page
%20(1).png)
Kıymalı Kabak Oturtma (Püre Kıvamında)
Yaz kabağının hafifliğiyle hazırlanan, yağsız kıymalı öğün.
Türk Mutfağı
Öğlen Yemeği
Protein (gr)
17
Kalori (kcal)
150
Hazırlık Süresi
25 dakika
🧱Malzemeler
1 adet kabak; 50 gr kıyma; 1/2 domates; Dereotu
🧱Hazırlanışı
Kabakları soyup küp doğrayın ve haşlayın.; Kavrulmuş kıyma ve domatesle birleştirip ezin.
Diyetisyen Notu:
Kabak lifi tokluk hissini destekler.
Püre Dönemi, Sebzeli
21 Aralık 2025 09:48:16
bottom of page