top of page
%20(1).png)
Sütlü ve Peynirli İrmik Lapası
Mideyi yumuşatan, sıcak ve besleyici püre kahvaltı.
Türk Mutfağı
Kahvaltılık
Protein (gr)
9
Kalori (kcal)
150
Hazırlık Süresi
12 dakika
🧱Malzemeler
1 TK irmik; 1/2 SB laktozsuz süt; 20 gr beyaz peynir
🧱Hazırlanışı
İrmiği sütle pişirin, içine peyniri ekleyip eritin.
Diyetisyen Notu:
Karbonhidrat içeriği düşük tutulmuştur.
Püre, Sıcak Kahvaltı
21 Aralık 2025 09:48:16
bottom of page